Gan nhiễm mỡ là một tình trạng sức khỏe phổ biến ở Việt Nam, đặc biệt là trong những năm gần đây. Nó được xem là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh lý về gan và có thể tiềm ẩn nguy cơ tử vong cao.

Tuy nhiên, rất ít người có đầy đủ thông tin về bệnh này. Vì vậy, bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về gan nhiễm mỡ, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách điều trị.

Gan nhiễm mỡ là gì?

Gan nhiễm mỡ, hay còn được gọi là bệnh lý khác biệt béo gan (NAFLD). Gan nhiễm mỡ là một tình trạng trong đó có sự tích tụ quá mức chất béo trong tế bào gan. Bình thường, gan chỉ chứa dưới 5% chất béo, nhưng gan nhiễm mỡ là khi lượng chất béo tích tụ vượt quá 5%, thậm chí có thể lên đến 40 – 50%. Điều này gây ảnh hưởng đến chức năng gan và dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, khoảng 25% dân số trên thế giới bị gan nhiễm mỡ. Tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu, nhưng khi bệnh tiến triển, sẽ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Nguyên nhân gây bệnh

Có nhiều nguyên nhân gây bệnh, trong đó phổ biến nhất là:

• Thừa cân, béo phì: Đây là nguyên nhân chính gây bệnh, chiếm khoảng 75-80% ca bệnh. Các tế bào mỡ tích tụ nhiều hơn trong cơ thể khiến gan phải làm việc nặng nề hơn để xử lý chúng.
• Rượu bia: Sử dụng rượu bia quá mức trong thời gian dài có thể khiến gan bị tổn thương và tích tụ mỡ. Nghiên cứu cho thấy, người sử dụng rượu bia mỗi ngày trên 30g đối với nam giới và 20g đối với nữ giới có nguy cơ cao hơn gấp đôi mắc bệnh so với những người không uống.
• Đái tháo đường típ 2: Mức đường huyết cao trong thời gian dài nếu không được kiểm soát tốt có thể dẫn đến gan tích mỡ. Nghiên cứu cho thấy, khoảng 70% bệnh nhân tiểu đường mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
• Rối loạn lipid máu: Mức cholesterol và triglyceride cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Nghiên cứu cho thấy, khoảng 60% bệnh nhân tăng lipid máu cũng bị các bệnh lý về gan.
• Các bệnh lý khác: Viêm gan virus mạn tính (viêm gan B, C), một số bệnh về đường mật và di truyền cũng có thể gây bệnh.

Triệu chứng gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ thường không có triệu chứng rõ ràng, đặc biệt ở giai đoạn đầu. Tuy nhiên, khi lượng mỡ tích tụ quá nhiều, bệnh nhân có thể gặp một số triệu chứng như:

• Mệt mỏi, chán ăn: Do chức năng gan bị ảnh hưởng, cơ thể không còn hoạt động hiệu quả, dẫn đến cảm giác mệt mỏi và thiếu năng lượng. Đồng thời, bệnh nhân cũng có thể bị chán ăn do gan không tiết ra đủ men tiêu hóa để xử lý thức ăn.
• Đau tức vùng hạ sườn phải: Đây là triệu chứng đặc trưng của gan nhiễm mỡ, được gọi là đau gan. Đau thường xuất hiện ở vùng hạ sườn phải và có thể lan ra hai bên vai.
• Vàng da, vàng mắt: Một trong những biến chứng nghiêm trọng của gan nhiễm mỡ là viêm gan và xơ gan. Khi đó, bệnh nhân có thể bị vàng da, vàng mắt do lượng bilirubin trong máu tăng cao.
• Tiểu sẫm màu, phân nhạt màu: Do gan không tiết ra đủ mật, đồng thời ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, các chất thải trong cơ thể sẽ được đào thải qua nước tiểu và gây ra màu sắc khác thường cho nước tiểu và phân.
• Buồn nôn, ói mửa: Đây là triệu chứng thường gặp ở các giai đoạn đầu của gan nhiễm mỡ, do tổn thương gan và dấu hiệu của viêm gan.
• Phù chân: Tình trạng này thường xuất hiện ở giai đoạn muộn của gan nhiễm mỡ khi dẫn đến suy gan và suy thận.

Biến chứng nguy hiểm của bệnh

Gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, bao gồm:

• Viêm gan: Nếu không được điều trị kịp thời, gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến viêm gan và xơ gan. Đây là giai đoạn cuối cùng của bệnh, khi các tế bào gan đã bị tổn thương và bị thay thế bằng sợi collagen. Người bị xơ gan có nguy cơ cao mắc ung thư gan hoặc suy gan.
• Suy gan: Do sự tích tụ quá mức chất béo trong gan, các tế bào gan bị tổn thương và không thể hoạt động hiệu quả. Điều này dẫn đến suy gan, khiến cơ thể không thể xử lý được các chất độc hại tích tụ trong máu.
• Suy thận: Gan nhiễm mỡ cũng có thể dẫn đến suy thận do cơ thể không thể loại bỏ các chất thải đúng cách. Khi đó, người bệnh sẽ bị lọc máu thường xuyên và cần phải điều trị thay thế chức năng thận.
• Bệnh tim mạch: Các tế bào mỡ tích tụ trong gan cũng có thể tích tụ ở các cơ quan khác trong cơ thể, gây ra các bệnh tim mạch như đau thắt ngực, đột quỵ và cao huyết áp [7].

Điều trị gan nhiễm mỡ

Hiện chưa có thuốc điều trị gan nhiễm mỡ được công nhận chính thức. Tuy nhiên, bệnh nhân có thể cải thiện tình trạng của mình thông qua việc thay đổi lối sống và ăn uống.

Thay đổi lối sống

• Giảm cân: Đối với những người béo phì hoặc thừa cân, việc giảm cân là cách hiệu quả nhất để giảm lượng mỡ tích tụ trong gan. Bạn có thể tăng cường hoạt động thể lực và ăn ít calo hơn để giảm cân.
• Tập thể dục đều đặn: Tập luyện thể dục thường xuyên sẽ giúp cơ thể tiêu hao năng lượng, đồng thời giúp cơ thể sản xuất nhiều men gan hơn để xử lý chất béo.
• Ăn uống lành mạnh: Bạn nên tăng cường khẩu phần rau xanh, các loại hạt và trái cây tươi để cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Tránh ăn các loại thực phẩm nhanh, béo ngậy và đồ uống có ga.
• Hạn chế sử dụng rượu bia: Nếu bạn đã bị gan nhiễm mỡ, hạn chế hoàn toàn sử dụng rượu bia sẽ giúp cho quá trình điều trị hiệu quả hơn.

Thuốc điều trị

Nếu bạn có các bệnh lý đi kèm như đái tháo đường hoặc rối loạn lipid máu, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để kiểm soát tình trạng của bạn. Tuy nhiên, bạn cần phải tuân thủ đầy đủ chỉ định của bác sĩ và không được tự ý điều chỉnh liều lượng.

Gan nhiễm mỡ là một tình trạng phổ biến và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Việc duy trì lối sống lành mạnh và điều trị các bệnh lý liên quan là cách hiệu quả nhất để cải thiện tình trạng của bệnh nhân. Nếu bạn có triệu chứng hoặc có nguy cơ gan nhiễm mỡ, hãy tìm hiểu kỹ thông tin từ nhà sản xuất và tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ để đưa ra phương án điều trị phù hợp nhất.

Liên hệ với đội ngũ chuyên gia, y bác sĩ của Phòng khám Chuyên gan Công nghệ cao Bách Giai để được tư vấn miễn phí các vấn đề về gan.

• Hotline: 0858.585.098
• Thời gian: 7h30 – 20h30 Tất cả các ngày trong tuần
• Địa chỉ: 815 Giải Phóng – Giáp Bát – Hà Nội

Nếu có những biểu hiện sau có thể bạn đang bị bệnh gan:
🔸 Vàng da
🔸 Mệt mỏi
🔸 Chán ăn
🔸 Nổi mề đay
🔸 Hơi thở có mùi
🔸 Đau hạ sườn phải
🔸 Màu phân thay đổi
🔸 Nôn mửa
Hãy đến phòng khám chuyên Gan Bách Giai với gói KHÁM TỔNG QUÁT CHỨC NĂNG GAN CHỈ 188𝗞 chỉ áp dụng trong hôm nay